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ヒプノセラピー（催眠療法）

ヒプノセラピー（催眠療法）は、深いリラックス状態で「潜在意識」にアクセスするセラピー法です。潜在意識とはいったい何なのか、簡単に表現すると、自分でコントロールすることのできない意識のことを言います。

～潜在意識とは？～

私たちの心は「顕在意識」と「潜在意識」の2つに分かれています。普段使っている意識（顕在意識）は、表面的な考えや判断、日常の行動を司っていますが、その裏にある潜在意識は、私たちの性格、習慣、感情、記憶、そして人生における深い価値観や思い込みを司っています。

～潜在意識へのアクセスとはどういうこと？～

催眠状態（トランス）になると、心がリラックスし、潜在意識が表に出てきます。具体的には以下のようなプロセスを経て潜在意識にアクセスします。

1. リラックスすることで顕在意識が静まる

普段、顕在意識は常に「考える」「判断する」状態にあります。催眠状態に入ると、顕在意識がリラックスし、潜在意識の扉が少しずつ開かれていきます。このとき、頭の中に自然とイメージや感覚が浮かびやすくなります。
潜在意識には、私たちが普段意識できない記憶や感情、信念が蓄積されています。ヒプノセラピーを通じて、その中に隠れている思い込みや不要な感情を解放し、心と体を整えるサポートをします。

2. 深い記憶や感情に触れる

催眠状態では、普段は意識できないような昔の記憶や感情にアクセスできます。
たとえば、「幼い頃の楽しい思い出」や「忘れられていた出来事」が頭に浮かんだり、それに伴う感情（喜び、安心、または悲しみ）が感じられることがあります。

3. 思い込みやブロックを見つける

潜在意識には、過去の経験から生まれた「思い込み」や「信念」が隠れていて、それが現在の行動を制限していることがあります。
ヒプノセラピー（催眠療法）では、こうした思い込みを見つけ出し、それを解放・書き換えることができます。

4. 潜在意識を通じて未来や可能性を広げる

潜在意識には、自分の本当の願いや可能性も秘められています。ヒプノセラピー（催眠療法）を通じて未来の自分をイメージし、目標を達成するためのヒントや直感を受け取ることができるのです。



～思い込みが引き起こす悪影響とは？～

潜在意識に根付いた「自分には無理」「愛されない」「成功できない」などの否定的な思い込みは、次のような悪影響を引き起こすことがあります。

✔行動力ややる気が湧かなくなる
✔人間関係に問題が生じ、自信をなくす
✔同じ失敗やパターンを繰り返してしまう
✔感情のコントロールが難しくなり、不安や怒りが積もる

こうした思い込みを解消することで、人生が大きく前向きに変わります。


～ヒプノセラピーを受けることで得られる効果～

✔自己肯定感が高まる：自分を責める思考が減り、自分を大切にする気持ちが湧いてきます。
✔感情の整理ができる：過去のつらい体験やトラウマを癒し、スムーズに前に進めるようになります。
✔目標達成をサポート：潜在意識のブロックを取り除くことで、新しい習慣や目標に向かいやすくなります（例：キャリアアップ、健康的な生活、禁煙）。
✔ストレス耐性が高まる：不安やストレスを手放し、穏やかな気持ちで日々を過ごせるようになります。
✔人間関係が改善：自分の感情を適切に伝えられるようになり、対人関係のストレスが軽減します。




～こんな方におすすめです！～

✔「もっと自分らしく生きたい」と感じている方
✔習慣を変えたい（ダイエット、禁煙、ポジティブ思考など）
✔過去の心の傷を癒し、新しいスタートを切りたい
✔不安やストレスを軽減し、心身のバランスを整えたい
✔自分の可能性を広げたい、人生をより充実させたい

～セラピーの流れ～

1. カウンセリング：丁寧にお悩みや目標を伺い、セラピー内容を調整します。
2. セッション：リラックスした状態で、潜在意識にアクセスし、内面の変化をサポートします。
3. フィードバック：セッション後は気づきや変化を振り返り、次の一歩をサポートします。

～潜在意識の力を活かす～

潜在意識には、あなたが気づいていない「答え」や「解決策」が隠れています。ヒプノセラピー（催眠療法）を通じてその力を引き出すことで、思考や感情のブロックを解消し、新しい人生の可能性を広げていくことができるのです。

ヒプノセラピーのセッションメニュー

あなたの悩みや目的に合わせたセッションをご用意しています。それぞれのセッションが心や人生に大きな変化をもたらします。

１．インナーチャイルド

過去の子ども時代の心の傷を癒し、今の自分を自由にするためのセッションです。ヒプノセラピーの基本的な手法なので、迷ったらまずはこちらをおすすめします。

★ おすすめの方：幼少期の体験が原因で自信が持てない、過去のトラウマに向き合いたい方

詳しくはこちらのインナーチャイルドのページをご覧ください。


※今の貴方のインナーチャイルドがどの程度傷ついているのか簡単にチェックできる「インナーチャイルドの傷つき度チェック」を作成しました。
５０の項目にイエス・ノーで答えるだけの簡単なチェックリストです。
専用バナーをクリックすると、ご利用いただけます。

※バナーはＰＣでご覧の場合は左側、スマホ等でご覧の場合は下側にあります。　


２．過去世（前世）退行催眠

今の自分に影響を与えている過去世へ遡り、気づきや人生の指針を得られるセッションです。

★ おすすめの方：繰り返すパターンや原因不明の感情に悩んでいる方

詳しくはこちらの過去世退行催眠のページをご覧ください。　



３．幼児・胎児退行催眠

3歳～10歳頃の記憶や胎児期まで遡り、深い癒しを体験できるセッションです。心の奥深くに触れることで、過去の痛みを手放せます。

★ おすすめの方：幼少期の傷つきや家族関係の癒しを求める方
　
詳しくはこちらの幼児・胎児退行催眠のページをご覧ください。


４．悲嘆療法（グリーフ・ケア）死者との再会　

亡くなった大切な方やペットとコンタクトを取り、悲しみを癒すセッションです。心の平和を取り戻したい方におすすめです。

★ おすすめの方：愛する人やペットを亡くした悲しみを癒したい方

詳しくはこちらの悲嘆療法のページをご覧ください。


５．未来予知催眠

夢を叶えている未来の自分に会いに行き、どうしたら夢が叶うのか、アドバイス等をもらいます。
潜在意識に強く成功のイメージを植え付けることで願望達成のスピードアップを図ります。

★ おすすめの方：叶えたい夢や願望を持っている方

詳しくはこちらの未来予知催眠のページをご覧ください。




６．ハイヤーセルフ

高次の自分に様々なメッセージやアドバイスをもらいます。
生まれて来た目的・学ぶべき事柄など人生の指針がわかります。

★ おすすめの方：人生の指針を知りたい、高次の自分にアプローチしたい方

詳しくはこちらのハイヤーセルフのページをご覧ください。　



７．暗示療法（イメージ催眠）

禁煙・ダイエット・あがり症の解消・対人恐怖症の解消など貴方が克服したい目的に合わせて暗示を入れていきます。

★ おすすめの方：具体的に解決したい悩みや目的がある方

詳しくはこちらの暗示（イメージ）催眠のページをご覧ください。


※禁煙・ダイエットに特設コースができました。
詳しくはこちらの
セルフヒプノ（自己催眠）セミナー
のページ内をご覧ください。
　

８．ありがとうの波動を浴びる催眠　

「ありがとう」の言葉には心身に幸運をもたらす言霊（ことだま）の波動、パワーがあります。その言霊の波動を潜在意識にインプットします。
「ありがとう」の言葉が持つポジティブな波動を潜在意識にインプットし、心身の幸運を引き寄せるセッションです。

★ おすすめの方：感謝の気持ちを日常に取り入れ、幸福感を高めたい方

詳しくはこちらのありがとうの波動のページをご覧ください。


あなたがヒプノセラピーのセッションを受けたい目的が何なのか、まずはおおまかに決めていただき、それからそれぞれの目的に合わせて細かくセッションのメニューを決定されると、より早い効果を期待できます。
はっきりとした目的が今はわからなくても何となく直感で選んでいただいても大丈夫です。
肩の力を抜いて選択した事柄は、それこそ潜在意識が選択したものであることが多いからです。
ご自分の感覚や心の声に耳を傾けることを大切にしてください。
　　　

　　　　　

催眠状態ってどんな感じになるの？

催眠状態とは「トランス」と呼ばれる、心が深くリラックスした意識の状態のことです。「催眠にかかった」と表現されることもありますが、何か特別な変化を急に感じるわけではありません。むしろ、リラックスしながら自然と潜在意識にアクセスしている状態です。
初めて催眠を体験する方は、「催眠状態になると何が見えるの？」と疑問を持たれるかもしれません。実際には、目を開けているときのように目の前にはっきり映像が見えるわけではありません。催眠での「見え方」は、人それぞれ異なります。

～催眠中の「見え方」とは？～

催眠中、多くの方が体験する「見え方」は、イメージや記憶が頭の中に浮かぶ感覚です。例えば、こんなふうに考えてみてください。
「幼い頃、友達と遊んでいた時の記憶を思い出してください。」
この瞬間、遊んでいた風景や友達の笑顔がぼんやりと浮かんだり、その場の空気感を感じたことはありませんか？ これが催眠状態での「見えている」感覚に近いものです。
また、人によっては「音」や「におい」、「触った感触」など、視覚以外の感覚でその場を感じることもあります。



例えば、

• 音：友達の笑い声や遊んでいた場所の音が聞こえる
• におい：草の香りや空気の匂いを感じる
• 触覚：友達と手をつないだ感触や風の心地よさが蘇る

これらすべてが催眠中に「見えている」「感じている」状態です。視覚的にクリアでなくても、これらの感覚は十分催眠状態に入っている証拠なので、心配しないでください。

～初めての方でも安心です！～

催眠で得られる感覚は人それぞれ違います。映像がはっきりと見えなくても、他の感覚を通じて潜在意識にアクセスしていることがあります。初めての方には事前にこのことを丁寧に説明していますので、「催眠にかかっていないのでは？」と不安に思う必要はありません。
また、セッション中はセラピストが常にあなたの状態を確認しながら誘導を行っています。心地よくリラックスして、安心してセッションを受けてくださいね。

セッション料金

所要時間　：　４０～６０分
　　　　
あくまでも目安です。
受ける方の症状により異なります。
人によっては１時間～２時間近くの時間が
かかる場合もあります。


初回のみカウンセリング料
５，０００円（税込）　
※２回目以降はかかりません。

セッション１回につき
１５，０００円（税込)

当サロンは完全予約制です。
下記から直接お申込みいただけます。

　



予約可能日などの確認、ご連絡方法などはこちらをご覧ください

カウンセリング料について

当サロンでは当初、カウンセリング料はすべて無料とさせていただいておりましたが、ヒプノセラピー（催眠療法）についてのみ、初回カウンセリング料をいただくことに致しました。

当サロンのヒプノセラピー（催眠療法）のセッションはセラピーとして行っているものであり、悩みや苦しみを解消するためのものです。
テレビなどで一般的に行われているショー催眠とは全く性質が異なり、興味本位や冷やかしで受けていただくものではございません。

本気で変わりたい、良くなりたいと思われる方のみに受けていただきたいので、興味本位や冷やかしでの受施術を防ぐために、ヒプノセラピー（催眠療法）についてのみ、カウンセリング料をいただくことに致しましたので、ご了承ください。

ただし、カウンセリング料をいただくのは初回の１回のみで２回目以降からは無料です。

また、事前のメールや電話でのお問い合わせについては従来通り無料ですので、ご質問などありましたら遠慮なくお申し付け下さい。
無料セッションチェックも用意いたしておりますので、そちらもご利用ください。

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