エネルギーの変化が人間関係に与えた影響 ～広島で人生を変える癒しのメソッドをお届けしています～
人の機嫌に振り回されて疲れていませんか？｜レイキで自分を整える習慣
こんにちは、広島でレイキヒーリング・レイキ講座を提供している、アンジェルークです。
職場や家庭、人間関係の中で、
「なんだか今日は空気が重い」
「誰かが不機嫌だと自分まで疲れてしまう」
そんな経験はありませんか？
人の感情や雰囲気に敏感な方ほど、知らないうちに多くのエネルギーを使っています。
■ 人の影響を受けやすくて疲れてしまう
レイキを学ばれる方の中には、
「人の顔色を気にしてしまう」
「職場にいるだけで疲れる」
「気を遣いすぎてしまう」
という悩みを抱えている方が少なくありません。
もちろん優しさは素晴らしいことです。
ですが、自分よりも周囲を優先し続けると、心も身体も疲れてしまいます。
■ まずは自分を整えることから
ある受講者さまは、職場の人間関係に強いストレスを感じていました。
周囲の感情に敏感で、 誰かが不機嫌なだけで一日中気になってしまう。
そんな状態が続いていたそうです。
そこで始めたのが、 毎日のセルフレイキでした。
おでこに手を当てる。
胸に手を当てる。
お腹に手を当てる。
ほんの数分、自分自身のための時間を作ることを続けていったそうです。
すると少しずつ、 周囲の感情に飲み込まれにくくなり、 気持ちに余裕が生まれていったと話してくださいました。
■ 自分が整うと見える景色も変わる
レイキは相手を変えるためのものではありません。
まずは自分自身を整えるためのヒーリングです。
不思議なことに、 自分の心が落ち着いてくると、 今まで気になっていたことが気にならなくなったり、 人間関係がスムーズに感じられたりすることがあります。
もちろん感じ方には個人差がありますが、 「自分軸が育ってきた」 とおっしゃる方は少なくありません。
■ レイキを学ぶという選択
レイキは特別な能力が必要なものではありません。
自分を整える方法を学びたい方、 人の影響を受けやすい方、 セルフケアを習慣にしたい方にも人気があります。
アンジェルークでは、 初心者の方にも分かりやすくレイキをお伝えしています。
■ まとめ
周囲の空気や人の感情に振り回されてしまう時、 本当に必要なのは「相手を変えること」ではなく、 まず自分自身を整えることかもしれません。
レイキは、 忙しい毎日の中で自分を労わり、 心とエネルギーを整えるための優しいセルフケアです。
もしあなたも、
「もっとラクに生きたい」
「人の影響を受けにくくなりたい」
そう感じているなら、 レイキという選択肢をご検討ください。
こんなお悩みを感じている方へ
・ なんとなく疲れやすい
・ 人の影響を受けやすい
・ 気持ちを切り替えたい…
そんな時は 自分自身のエネルギーを整える方法を知ることで、
心が軽くなることがあります。
レイキヒーラー養成講座では、
日常の中で自分や大切な人を癒す方法を学んでいきます。
▶ レイキヒーラー養成講座の詳細はこちら
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